Internal Fitness & Mental Fit

In de sportschool ligt de nadruk op het trainen van de spieren, het cardiovasculaire uithoudingsvermogen en de (perfecte) lijn. Dit is de ouderwetse jager!

Aangezien we steeds meer 'procesoperators' en knoppenbedieners geworden zijn, is bedrijfsfitness vaak totaal a-specifiek voor de werkvloer zelf.

Onze fysiologie is juist belast onder de stress en gejaag van een moderne werkvloer. Onder invloed van de informatie-technologie en de tijdsdruk zijn we aan tal van nieuwe neuro-fysiologische processen blootgesteld. Naast dat dit letterlijk op je zenuwen inwerkt(zenuwslopend), worden ook de organen (bijv. de maag) door deze groeiende impact belast en is de totale innerlijke vitaliteit onder spanning komen te zijn. Dit leidt tot tal van vage moeilijk te duiden klachten en arbeidsverzuim. Door middel van arbeidsspecifieke oefeningen blijven Uw mensen fit (O.a zenuw -en orgaankracht training), en leren we U spaarzaam en soepel met Uw vermogen om te gaan. Zo blijven moderne jagers in hun competentie.

Internal Fitness -zacht met kracht-
mens sana in corpere sano

U kunt ook een bedrijfs Tai chi chuanproject boeken!